栄養のあるものをとることが重要になるはず。

もしかしたら食事のバランスが悪いのかな？そんなことを思っていたんですが、実際に渡しはコンビニやファストフードばかりを食べてるんで、、、そんな食事をしていると、どうしてもバランスは崩れるものだと思う。ダメなことばかりをしていてはいけないと思うのですが、本当に自分独自の中で、どんな生活をしていくのか？考え方だとは思うのだが、自分の中で、どのような生活をしていくかで、本当に大切なことがわかるはず。

生活習慣の中で、アブラっぽいものや糖分や塩分の高いものを吸収していると、どうしても女性ホルモンなどが影響してしまい、臭いがキツくなるんだって・・・そんなことをしていると、本当にツライことなんですよね、、、臭いがツライと、ほんとうに涙が出てくるようなことになるはず、、、自分の中で、どんなことを思い描いているのか？自分の中で、どんな生活をしたいと思うのか？

そんなことを考えるのなら、やはり、自分独自の中で、必要と考えていることをしっかりとイメージしてから進んでくことだと思う。

あまりアブラっぽいものはダメですよね。栄養分の高いもので、しっかりとしたものを吸収することで、次の自分に繋がるはず。