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健康的「家庭の医学」

もとめていることを淡々と

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もとめていることを淡々と

足の重心が少し連れてる感じ。こういった部分はやはり何かが原因なんだろうかと思う。ふだんから、私の体は、体重の固まりが原因なのかも。行けないとは思ってるんですが、普段から、バランスの悪いものを食べているのが大きな要因なんだろうかと思う。
このように、重心などちらかに偏っていると、体がゆがんでしまう。こういったことが行けないんでしょうね。立っていることで、下半身が細くなるというケースがとても多い。正しい重心劣り方が体に覚えることで、テーピングが効果的と言われている。
なんだかスポーツマンのようなんですが、二週間ほど続けると、体の歪みもない、自然と強制され、それだけ太ももも細くなる感じ。
テーピングもそこまでこだわってやらなくていい感じ。
自分にあったやり方でいいので、本当にもとめているのをやれば、望んでいることを淡々と尽くしていける感じ。
こんなのが良いのかもしれないね。
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